ЗДРАВОСЛОВЕН НАЧИН НА ЖИВОТ, ДЪЛГОЛЕТИЕ (разни)

Предполагам всеки е чувал и има представа какво включва понятието "здравословен начин на живот". Или греша? :)

Модератор: mmirro

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 51432
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

Мнение от Stringmeteo » ср дек 27, 2017 9:14 am

5 черти на характера за дълъг живот

Учени смятат, че са открили какво да променим в характера си, зада живеем по-дълго
...
Ето и кои са петте черти на характера, които различните проучвания са открили:

- Добросъвестност
Хората, които спазват поетите обещания и уговорки, не злоупотребяват и се стараят като цяло да са добри, живеят по-дълго.

- Отвореност
Хората, които са отворени към нови изживявания се адаптират по-лесно към промените, особено в тежките моменти. Това им позволява да се справят по-лесно с трудностите и да живеят по-добре.

- Емоционална стабилност
Това е чертата, която има най-силна връзка с продължителността на живота. Човек трябва да се научи да владее емоциите си, особено в напрегнати ситуации.

- Приятелско отношение
Тук влиза и способността на човек лесно да постига съгласие по различни теми. Ако не се впряга много, човек може да живее по-дълго.

- Способността да изразяваш чувствата си
За много хора е доста трудно да намират правилния начин да изразят чувствата си или дори изобщо да ги покажат. Тези, които все пак се осмеляват да покажат откровено какво чувстват към човека отсреща, живеят по-дълго.

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 51432
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

Мнение от Stringmeteo » чет юли 05, 2018 1:38 am

8 кафета на ден е по-добре, отколкото никак, според 10-годишно проучване

Пиете ли много кафе? Не се паникьосвайте. Резултатите от едно ново 10-годишно проучване, включващо почти 500 000 души, показват, че пиенето на напитката - в каквото и да е количество - води до по-дълъг живот, отколкото ако се въздържаме от нея.

Секунди за реклама? :scratch:

misacho
Мнения: 6466
Регистриран: вт ное 09, 2010 9:09 am
Местоположение: Сливен

Мнение от misacho » пон дек 03, 2018 5:19 pm

Ето това е "миризмата"на зимата :drunk: :hungry:
Абстрахираме се от 'манекена".
Карбовски "Втори План": Проект: Вечни празници
https://www.youtube.com/watch?v=Jp7yxmM ... 4imTACt8PA

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 51432
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

Мнение от Stringmeteo » чет мар 14, 2019 12:56 am

Опасен ли е акриламидът, който се съдържа в някои храни?
13 март 2019 09:03
Темата коментират експертите Мариана Кукушева и Богомил Николов

Victus
Мнения: 5104
Регистриран: нед яну 23, 2011 3:51 am
Местоположение: София, кв.Княжево (650м) / Кърджали, кв.Възрожденци(245м) / с.Тополово, община Асеновград(440м)

Мнение от Victus » вт май 14, 2019 4:53 pm

3-годишно момиченце, отглеждано като веган, расте без зъби, не може да седи и да говори. Развило рахит и костна болест
Основни вещества като калций, фосфат, витамин В12, витамин А, желязо и цинк липсвали в диетата на детето. Нивата на витамин D в организма му били прекалено ниски. Костите му били изключително чупливи.
Потресаваща история. Като дома за деца с увреждания в Могилино, но спрямо собствени деца. :shock:
Edit: поправих линка
Последна промяна от Victus на вт май 14, 2019 4:58 pm, променено общо 2 пъти.

Потребителски аватар
FENIX
Мнения: 19530
Регистриран: съб мар 17, 2007 4:37 pm
Местоположение: Сандански - 194/317 м./н./в.

Мнение от FENIX » вт май 14, 2019 4:57 pm

404 - File or directory not found.
The resource you are looking for might have been removed, had its name changed, or is temporarily unavailable.


:hmm: :hmm: :hmm: :hmm:
LET IT SNOW, LET IT SNOW....
http://www.youtube.com/watch?v=Z2MbAMLa3oI
http://www.vbox7.com/play:98630119
Уеб камера с панорама от Мелник:
http://weather-webcam.eu/melnik-na-jivo ... idi-webcam

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 51432
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

Мнение от Stringmeteo » чет яну 16, 2020 6:30 pm

Нискомасленото мляко забавя стареенето
16.01.20 в 12:42

Твърде неправдоподобно и/или нагласено звучащи резултати обаче :hmm: ... От това "изследване" излиза, че при премахване на мазнините от млякото, то автоматично, по магически начин, се превръща в мощен еликсир на младостта :laughm: ...

Потребителски аватар
bismarck
Мнения: 20328
Регистриран: чет май 29, 2008 12:18 pm
Местоположение: София, Видин

Мнение от bismarck » пет яну 17, 2020 10:00 am

Пълни глупости, естествено.

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 51432
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

Мнение от Stringmeteo » нед фев 02, 2020 12:10 pm

Храна с много фибри пази от вредните токсини

Храненето с продукти, богати на фибри, може да противодейства на вредния ефект от токсините в околната среда върху сърдечно-съдовата система, съобщи сайтът „Медикъл експрес“, цитиран от БТА.

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 51432
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

Мнение от Stringmeteo » ср фев 12, 2020 12:12 pm

Физическата активност предпазва от претоварване на шийните прешлени

Непрестанното използване на мобилните устройства и неестествената позиция на тялото, при която вратът е напрегнат и леко изнесен напред, през последните години създаде нов синдром - на „пишещия врат“. Според лекарите това води до претоварване на шийните прешлени. За синдрома на "пишещия врат" съобщават предимно кинезитерапевтите.

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 51432
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

Мнение от Stringmeteo » вт апр 07, 2020 8:08 pm

Витаминът, който ни пази от деменция и Алцхаймер
06.04.20
Хората, при които има дефицит на витамин В12, са изложени на повишен риск от развитие на деменция и болест на Алцхаймер в средна възраст.

:hmm:

wilkosz
Мнения: 23908
Регистриран: вт яну 09, 2007 2:51 pm

Мнение от wilkosz » вт апр 07, 2020 8:13 pm

Добре се замисли. :wink: Затова и смуча всяка седмица по една таблетка В12 от години.
Die Vergangenheit ist Geschichte, die Zukunft ist noch ein Geheimnis, aber jeder neuer Augenblick im Leben, wie auch in der Liebe, ist ein Geschenk.

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 51432
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

Мнение от Stringmeteo » чет юни 25, 2020 10:31 am

Проучване сочи, че 81% от младите българи спортуват
24.06.20 в 12:05
Най-младите българи между 14 и 17 години спортуват най-активно – 81%. Това показва национално представително проучване на „Тренд“ проведено сред 1012 респонденти по поръчка на Министерство на младежта и спорта.

Отговори

Върни се в “Здравословно хранене, поддържане на форма”